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树友u64572848

怀孕两个月应多吃哪些食品

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CY暖宝贝
建议每天服用叶酸,水果的话多吃性温平和的,如果苹果,香蕉,西柚,樱桃;每天至少一杯牛奶,一个鸡蛋,不用多吃,多吃的营养也无法吸收,蔬菜类的可以多吃,豆制品也适当补充。
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树友u64299964
苹果 香蕉 香蕉里面含的叶酸比较多。苹果里有维生素C等等
2017-03-22 安徽省 0
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