鼻塞我是先用面棉签蘸温水把鼻子润一下，可以把鼻甲溶开，然后再用卫生纸卷细一点蘸出来。不过还是要从根本上解决问题，摸摸孩子看手心冷不冷，如果是手冷舌苔发白睡不好就可能是受凉了。我家宝宝过百天了最近也是这样，昨天试着给穿暖了一点，昨天睡得很好，鼻塞好像也有所缓减。