树友u60753525
晚上睡不踏实，爱做梦，怎么解决
2017-03-23
IP未知
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树友u38914719
白天多运动，少在床上待着，白天很累的话晚上就会睡得很香的，
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树友书虫
睡前喝杯牛奶，听听轻缓的音乐。这是常规的办法，效果不一定。我从怀孕开始到现在马上临产了，每天晚上都会做梦，一天都没断过，孕前睡眠质量一直很好的，现在完全没办法，只能不管了。
2017-03-23 四川省
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