树友u59136746
19+3又开始恶心瞌睡，赶紧天天都可没精神
2017-03-24
河南省
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树友u60321148
你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，这些都可以提高睡眠质量的，如果是因为睡觉不舒服造成的，你可以考虑买个孕妇枕头
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