如果宝宝的个头比较小，羊水充足，而且宝宝的屁股还没有完全固定在妈妈的盆腔里，这种比较容易倒转胎位。所以建议孕妈后期尽量保证宝宝的体重，多补充点营养素如神经鞘磷脂、DHA、叶黄素、胆碱等帮助宝宝大脑和视觉等发育。