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树友u57988461

体重超标……已经30斤了，之前老说控制但是没放到心上。昨天去医院医生说我体重超标，肚皮太厚！怎么办？

2017-03-25 河南省
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★ 推荐回答
树友u60362323
控制饮食 多运动 控制面食（主食）的摄入量 多食粗纤维
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-03-25 山东省
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其他回答
树友u56610839
笨丫
2017-03-25 浙江省 0
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树友u56940578
每餐不要吃得太饱，多吃蔬菜，每天保证有适当的运动量。
2017-03-25 广东省 0
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