树友u64806137
怀孕早期饮食方面应该注意什么
2017-03-26
吉林省
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幸福ingtaki
生冷的辛辣的不要吃，螃蟹山楂桂圆不能吃，其他食物尽量多种多样一点吃，营养比较丰富，每天再喝一杯牛奶一到两颗鸡蛋。水果也多种多样换着吃，一天适量就好不要吃太多了
树友u64806137：
辛辣的比如说火锅，是一点都不能吃还是可以少吃点呢？
幸福ingtaki：
像重庆火锅那种辣的尽量不要吃特别是孕早期。可以吃清汤火锅或者骨头汤火锅，那种家很多药材的养生锅也尽量不要吃。
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