孕晚期孕妈的饮食对后期母乳的质量会有影响吗？需不需要补充点神经鞘磷脂，不是说母乳里面这个含量很高嘛！

树友u64471859

2017-03-26 重庆

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树友u64472081

当然会有，这个和体质和营养有关系。饮食要营养均衡，妈妈在孕期应该多吃鸡蛋、深海鱼类、豆类食物，帮助妈妈提高母乳质量。因为鸡蛋、豆类含有丰富的神经鞘磷脂元素，就是前段时间惠氏S-26奶粉一直讲的那个；深海鱼类含有丰富的DHA，这些有助于宝宝大脑发育，以及语言、注意力、运动能力的提高。

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