要么做梦，要么饿了，要么就是白天受到惊吓了。白天可以和宝宝交流一下：昨天晚上睡觉为什么哭呀？是不是做梦了，做梦不可怕，梦是假的，妈妈在的，会保护宝宝的。要是饿了，就告诉妈妈饿，妈妈就会给你好吃的，可是你哭，妈妈就不知道啊！晚上睡觉前，可以反复告诉宝宝要好好睡觉觉哦，妈妈陪着你呢，不害怕，不做梦。