我怀孕一个月开始吃的叶酸，吃了半个月就断了，现在刚好两个月，之前半个月没有吃叶酸，我想从现在开始吃爱乐维复合维生素片，忽然又吃上爱乐维能不能行？

有宝妈吃爱乐维的叶酸吗？爱乐维里面含0.8，普通的叶酸含0.4，吃那个比较好啊？？？？

含有叶酸的食物有什么？

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