树友u48726909
怎么断奶才不涨不痛呢
2017-03-29
广西壮族自治区
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树友u64929575
断奶都会经历这个过程的,实在涨的时候可以挤些出来,不要挤空了,退奶期是需要忌口的哦，最好不吃或尽量少吃肉、海鲜、奶制品等高蛋白质食物。回奶期间要少吃油腻的食物，高脂肪高蛋白等发奶食物，荤菜都不吃，吃几天素菜有助于更快回奶。多吃排水类蔬菜，有助于代谢排出残留奶水，预防结块和乳腺炎，这样才能更好更放心地退奶喔！
2017-03-29 浙江省
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树友u55204609
断奶都会痛涨的，可以买点大麦茶和山楂熬水喝，适当吃点韭菜茴香都是回奶的
2017-03-29 新疆维吾尔自治区
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