倍立健的作用是～1、具有免疫调节和增加骨密度的保健功能。 2、提供人体必需的14种维生素和8种矿物质，另含6种纽崔莱天然植物提取物。 维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。 维生素C主要生理功能 1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合； 2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。 3、 改善铁、钙和叶酸的利用。 4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。 5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。； 6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 他们有共同点，也有不同。建议还是根据检查报告和医生指导选择性食用