牙齿的发育需要多种维生素(如维生素A、D、C)和矿物质(如钙、磷、镁、氟等)，因此，宝宝出牙期间的饮食调理很重要，富含蛋白质、钙质、维生素类的食物，如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等，都有助于宝宝牙齿的健康发育。

不要着急，宝宝一岁出乳牙都是正常的，超过一岁还没有出乳牙才要去看医生

不要紧啊，我家的现在就冒出来了，我才愁呢，真怕被咬。