花信风00
逛街时间长了，腰就很疼，而且每天早上起来也是腰疼，这正常吗。？该怎么缓解？？
2017-03-31
甘肃省
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树友u63082920
这些都是正常的，出去玩的话，不能像以前一样想逛多久逛多久，要经常找个地方休息10来分钟再继续逛，要时不时的按摩腰部腿部和脚，晚上用大概40度的水泡脚，可以有所缓解。我妈说可能是怀孕了血液走的不流畅，所以孕妈妈都会有这种症状，只是早晚问题
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树友u62891644
我和你的情况一样，很多宝妈都有这种情况，要多休息，运动和休息要分配适当，
2017-03-31 湖北省
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树友u65022389
正常的！每次运动不要超过太长时间，不然腰部负担太重了，晚上又是难入睡的，控制运动时间，累了就休息。
2017-03-31 安徽省
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树友u60372821
我也是腰疼
2017-03-31 海南省
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