这个跟怀孕没有直接的关系吧，长斑分两种，一种就是怀孕后长的斑，那个去不掉，另外一种就是由于皮肤长期缺水和不注意防晒造成的，你没怀孕显然是第二种，应该多给肌肤补水才是，关于夜尿次数多这个我回答不了，因为我只是个美容医师😊