孕晚期胎儿的长大，会使孕妈妈子宫变大压迫内脏，从而造成呼吸困难。所以感觉到呼吸困难的也不用太过担心，学会调整呼吸可以有效缓解呼吸困难这一现状，如注意睡眠姿势，每天适量轻微运动，改变呼吸方式，放松心情等。