坐月子期间，可以洗头吗

想问哈有做月子耍手机看电视得嘛。

我儿子二周岁，这几天突然发现她的每个手指关节中间往手掌之间的位置那个骨头很明显比较大，摸上去感觉到有一块骨头似的，但是好象不痛不痒，也不影响手的各种功能。

马上就到预产期了，刚刚起床发现内裤有点赃，有一点点褐色排泄物，肚子一直疼，也没有明显宫缩，是怎么回事，有没有知道的姐妹

孕34周尿碘低100，吃什么补碘。