树友u61090353
便秘了，怎么办？
2017-04-04
云南省
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树友u59654096
多喝点温开水，多吃点粗纤维的食物，新鲜的蔬菜和水果，有空多散散步吧
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树友u61676079
可以尝试一下早上起床后空腹喝一大杯温开水，最好喝快点，这样温水可以刺激肠道，有助于排便。喝水的量以自己的承受能力为准，一定要空腹，喝温开水，水温不能太凉或太热。
2017-04-04 河南省
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树友pv06s9n2
我前几天也便秘 现在每天两根香蕉 一个火龙果 这几天 天天上厕所 吃点火龙果吧 有效果
2017-04-04 重庆
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树友u60509748
这个要问问孕检医生了哈，不要乱吃药乱用药，采用物理疗法或者食疗是最好的
2017-04-04 四川省
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