您好，让宝宝拥有更强的抵抗力有以下方法： 1：营养的食物 食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用，保证均衡营养的饮食，摄入足够的水分也有助于增强宝宝免疫力。促进宝宝身体增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等。 2：运动和锻炼 运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。 3：充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。 尤其是在宝宝疲劳和疾病前后，休息和放松更是起着不容忽视的作用。建议：妈妈应帮助宝宝在活动和休息之间找到一个平衡点。确保宝宝每天都有一定的休息时间，这包括有规律的睡眠时间和其他休息时间（比如讲故事时间）。 4：每天进行日光浴 5：注射疫苗 6：不要过度清洁 7：补充合生元益生菌冲剂提高抵抗力 合生元百分妈妈课堂，助您成为百分妈妈!