皮肤的弹性好是不长妊娠纹的前提 所以多吃点胶原蛋白像猪蹄之类的同时吃点花生或者黄豆有利于吸收 另外洗澡的时候水温稍凉一点洗肚皮 洗完之后涂抹润肤油并由四周向肚脐按摩 每天坚持会有效果 要早早的就开始哦 等发现长了再涂就没什么效果了 另外月份大了之后使用托腹带也有帮助