大便干硬，应该吃的比较上火。母乳妈妈是否饮食过于高蛋白或者吃瓜子坚果等吃多了上火了，或者可能吃一些补气血的补品也容易造成便秘的。如果是奶粉的话，真的要换奶粉了。辅食的话，建议４个多月最好暂停蛋黄，先吃果泥吧，可能会一定程度缓解便秘。妈妈也要多吃。还有吃一些蒸熟的老南瓜，粗纤维的，宝宝可以直接吃的