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树友u18938803

空腹正常,餐后两小时就高了,怎么办?

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树友u60477165
我也是这种情况,妇幼大夫让吃杂粮,少吃米面或不吃,不吃甜食,多吃蔬菜水果,饭后一小时运动半小时或一个小时,以不累为标准,每餐不吃太饱,中间饭后两小时加餐水果和牛奶,一日六餐
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