羊水少，建议多喝水，夏天到了，西瓜这些利尿的水果最好不要吃。如果羊水持续少，特别少，建议到正规大医院检查排除胎儿畸形，因为羊水少与胎儿的消化系统泌尿系统有关。放松心情，不是畸形，总还是有办法解决的。