那就少吃一些容易引起胀气的食物！每次少吃一点'吃五分饱'吃完起来慢走溜达溜达'没事在躺床上顺时针逆时针的揉揉胃'我原来胀气就是这么解决的！你是胃里堆积的食物太多了'发生了腐蚀才容易引起胀气的'要不就饿一顿不吃！😂我就是这样好的！