树友u65653157
晚上睡觉只要一醒就睡不着了，怎么回事呢，需要怎么解决呢
2017-04-13
山东省
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树友u64862465
我也是睡得很浅，晚上睡前喝杯温牛奶可以缓解，然后听些轻音乐，不要去想太多，可以和宝宝说说话平静一下内心。希望对你有帮助！
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