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树友u63406268

宝妈们好,我月子里出现便秘,严重的都长痣疮了,不知道是咋回事呀?

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树友u5003216
多喝水,每天至少一个水果,肚子从大皮球变小了,肠道蠕动慢,没事可以揉揉肚子,能促进排便,月子和哺乳期都是可以喝蜂蜜的,早上起来喝点蜂蜜水也不错
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树友u65159664
我也是,早上起来喝一碗麻油加蜂蜜水,吃完饭后不管有没有都去蹲一会。多吃点水果,慢慢会好的。
2017-04-13 安徽省 0
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树友u55487258
大部分宝妈月子里都会便秘 可能是因为吃的太多补得太多 而且一般吃些水果什么都没什么效果 也不能吃药 只能慢慢调养 每天早上坚持排便形成习惯 多喝水少喝牛奶以及其他容易导致便秘的食物
2017-04-13 黑龙江 0
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