33周了，空腹血糖总在5.5以内，就是饭后血糖高大夫说控制饮食，我现在水果都不吃，让我多吃粗粮，可是我吃粗粮胃疼的受不了，吃面食血糖又容易升高，有没有什么好办法

树友u46903278

2017-04-14 天津

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树友u55529058

少食多餐每次吃饭最好在20~30分钟两餐之间可以吃些黄瓜西红柿这些类似水果的蔬菜当做水果不能吃太粗的粮食面食可以吃就像前边说的多次分量吃吃的时候慢点太多粗粮反而不好没有足够的碳水化合物孩子就不长了！！

其他回答

树友u42751107

大米加小米，就这两样试试，也会胃疼？

2017-04-14 上海 0

树友u51275701

只能吃点五谷杂粮了，我也是空腹5.5饮食在控制，多运动消化，

2017-04-14 江苏省 0

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