什么食物下奶最好，我的奶水有，但是不够宝宝吃，我家宝宝二十天，两三个小时吃一次，都是母乳和牛奶都吃，牛奶六十毫升多不多，怎么下奶？

之前涨奶，现在不涨了怎么奶少了，都不够宝宝吃，这可怎么办？

有什么下奶的好方法没？母乳为何越来越少？

宝宝出生第十天，找了催奶师催奶了奶水还是不够，每次喂完还得喂80毫升奶粉，每天都在喝汤还是不行，有什么用办法可以催奶吗？

宝宝现在四个半月，母乳不够吃了，之前存着的母乳冷冻着，解冻给宝宝吃行吗？现在给吃了米粉，每次大概吃多少啊？每次我给吃的好像都让她吃的不爽，嘴还会张开想吃。