我是怎么舒服怎么来，每晚都得换几个姿势睡。好像月份大的原因，最近睡眠质量不太好，每晚都得醒几次，睡觉翻身时就醒，之后各种姿势都尝试了一遍才能睡着，孕初期的时候都是一觉到天亮的，估计孕晚期睡觉更睡不好了。

我也是睡睡觉就平躺或者右侧了，左侧卧是宝宝能有更大空间，宝妈也不会因为压迫内脏之类的感觉呼吸困难之类的，平躺宝宝空间小，右侧就是压迫宝妈内脏

有意识的保持左侧卧吧，尤其进入孕晚期后，因为这个姿势血液循环好，不容易让宝宝出现缺氧症状