当然可以，益生菌可以维护肠道有益菌数量，而肠道是人体最大的免疫器官，肠道健康，自然会提高免疫力。要问什么益生菌，你可以试试我家宝宝吃的合生元益生菌，不是那种有副作用的要用益生菌，它是自然菌种，可以长期吃，我家宝宝现在很健康，消化也好。