我也是，前段时间经常易怒控制不住自己的情绪，经常把自己气哭，但是孕妇心情不好有可能会引起胎儿抽搐，长大以后对环境的适应能力也会比较差，所以我经常会在数胎动的时候听一些轻音乐，没事干了出去走走，眺望远方，多看看绿色的，蓝色的画面！也可以做简易瑜伽！