孕12周后可以不用补充叶酸了。通常叶酸都是在备孕和孕头三个月吃的，是预防胎儿神经管畸形的。但12周后还是可以继续吃的哦，我们这里的产科大夫都建议吃复合多元维生素，里面有叶酸，也含有其它孕妇需要的营养素 ，可以吃到哺乳期的。