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树友u61596931

怀孕四个多月,总是便秘,怎么办

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树友u63397556
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树友u64134008
是不是吃的有些多?太丰富?我觉得你可以空腹一两顿。最好是坚持几天不吃晚饭,而午饭多补充蔬菜,少吃面食。也可以平时多吃些酸酸的水果,圣女果和柠檬水特别不错。我就是这样的。
2017-04-23 IP未知 0
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树友u63888039
喝蜂蜜水,每天两杯,多吃水果蔬菜,多喝水,适当运动。
2017-04-23 山西省 0
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