宝宝贫血，妈妈该怎么做宝宝的第一口辅食以强化铁的婴儿配方米粉为最优选择，2周后可以添加菜泥，7个月可添加肉泥、8个月后可添加蛋黄。青菜中含有较高的铁，且含有维生素C，能促进铁的吸收；红肉（猪肉、牛肉等）也含铁丰富，能预防宝宝发生营养性贫血。如果宝宝真的出现了贫血的问题，妈妈可以先从饮食上为宝宝调节，多补充青菜及红肉这类含铁丰富的食物。