用银耳冰糖炖梨喝，炖一锅，一天喝3次，简单点就用电饭锅炖，冷了就再热一下，一定要加银耳，光冰糖炖梨没有效果的。另一个方子是买个白萝卜回来，切小截下来，然后切丝，再切成碎丁丁，放到碗里，然后倒入蜂蜜，蜂蜜量要淹没萝卜，然后就这样泡一天，大半天也可以，然后喝的时候把蜂蜜萝卜汁到杯子里兑点温水喝，温水别到多了，到多了就没效果了，萝卜你吃的下去就吃下去是最好，我吃不进去，因为那味道太大了，萝卜去皮不去皮都可，不去皮效果更好，但同样味道很大。我是12周＋4，咳的嗓子都哑了，12周＋1那天去医院做完nt后回来，晚上咳了一夜，喝了3天萝卜水和银耳冰糖炖梨，我也不知道是哪一个起了效果，所以建议你也两个一起喝，做起来也很简单。不要太担心，自己吓自己，宝宝其实很坚强的。你只是咳嗽，有痰的话这2个方子是有效的，如果还发烧，可以买板蓝根冲剂回来喝，希望可以帮到你。