如果外出的话，可以用吸奶器把奶挤出来 后，放在奶瓶中，没有直接喝的话，在常温下可以保存两个小时，两个小时内可以给宝宝用温奶器加热后给宝宝喝，没有温奶器的话直接隔着热水加温，温度不要过高，一般40度左右的水温就可以的了，温度过高会破坏奶中的营养的，过低的话，宝宝喝完后容易肚子胀甚至拉肚子，或是腹痛。 如果是长时间不喝奶的话，可以把奶用奶瓶装放在冰箱内，可以保存一天24个小时的，要喝时直接用热水隔着奶瓶加热一下就可以的，不要煮的。 如果是放入冰箱冷冻室的话，母乳还可以存放三个月，要喝时就得在锅内加热了。