树友u63338810
最近总是失眠怎么回事？
2017-04-27
广西壮族自治区
举报
★
推荐回答
树友u30816927
白天睡觉多了，也会影响睡眠质量，是不是白天睡觉多啊？另外晚上睡前烫烫脚也有助于睡眠，你可以试试
树友u63338810：
白天上班都没睡多少，还是失眠
举报
其他回答
树友u63975187
听点胎教音乐，有助睡眠
2017-04-27 福建省
0
举报
树友u62817338
可能情绪不稳定，有些焦虑，建议白天多晒晒太阳，多运动，临睡前喝杯热牛奶或者泡泡脚
2017-04-27 天津
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
