任何营养素都不是单独存在的，任何单一的营养素的吸收都需要其他营养素的协同作用。就像一个木桶一样，每一块木片都非常重要，但最终这个木桶能装多少水，不是由最高的那个木片决定的，而是由最短的木片决定的。特别是一个一岁多的孩子，这个木桶并不会有特别短的木片，如果要让他的身体表现好，最明智的做法是补充多种的维生素矿物质。营养素协同作用，才能发挥到最好的效果。推荐纽崔莱的儿童多种营养素片，我儿子今年5岁，从1岁开始吃的。