首先应该注意休息和营养，保持良好的心态和愉悦的心情，多吃一些时令水果，多喝一些鲫鱼汤，对母体和胎儿都好，还有就是注意卫生，谨防感冒发烧，如若有一些身体不适可到正规的医院和专科就医，寻求帮助，切不可自行乱用药。