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树友u62479689

怀孕三个多月就开始脚肿,平常坐办公室上班10小时不怎么活动,回家就做饭,吃完饭也不怎么走路,现在手脚肿,请问宝妈们有什么好的建议……

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树友u66180258
这个我真有经验,我头胎水肿胖了近八十斤,这个二胎三个月又有开始肿的迹象,特意买台跑步机,回家走步,每天上午晚上睡前各二十分钟走步,现在迹象消失了,建议你必须走步,不锻炼月份大了受罪的是咱自己!!!
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饼饼爱爸妈
要经常走动的,你不动的话肯定是容易脚肿的哦,还有平时多喝点水,多吃点水果。
2017-05-04 广西壮族自治区 0
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树友u32277441
建议每天吃完饭以后稍微活动一下不要久坐,上班时间可以在脚下垫一个小凳子稍微抬高一下脚
2017-05-04 广西壮族自治区 0
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