宫缩太痛，有什么办法不那么痛吗？

21号预产期，14号见红没阵痛去医院检查一切正常，医生叫我阵痛时再去医院，17号晚又见红到现在一直还没阵痛。好焦虑啊！我该怎么办呀？

早起见红了，现在腰也特别疼，就是没有阵痛，是要生了吗？

宫缩是怎么样的？

怀孕39周六天了 最近宝宝白天很少动 是什么原因呢？ 最近腰疼的还特别厉害术解。