想要帮助宝宝预防流感，从根本上还是要帮助宝宝提高抵抗力的，如果不打算吃药，一个很好的办法就是补充益生菌了，益生菌可以刺激人体sIgA免疫抗体的产生，帮助宝宝提高身体的抵抗力，我家宝宝每年换季都会吃一段时间的合生元益生菌，基本上不会出现季节性感冒这种情况。