树友u63882078
晚上睡不好怎么办？
2017-05-06
天津
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树友u61266883
我也是，晚上好晚才睡，白天就会困，然后不小心就白天睡多了😭
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树友u59373507
你好，宝妈，晚上睡觉前散步半小时，然后看会书，保持左侧卧睡，一定能睡个好觉。
2017-05-06 天津
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树友u54064438
同样，翻来覆去，怎样都难入睡，最好是白天补觉，睡眠一定要充足！
2017-05-06 天津
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树友u63578316
孕期都是的，特别是孕晚期，晚饭可以少吃一些，白天尽量不要睡多了
2017-05-06 IP未知
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