树友u53746475
坐月子期间严重便秘，现在出月子一个星期了，吃得有点油腻，便秘也没缓解，求支招。
2017-05-06
广西壮族自治区
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树友u54465339
适当的吃青菜和水果
2017-05-06 广西
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树友u65175265
宝妈多吃点新鲜蔬菜和水果，特别是香蕉，每天吃几根，早上起床空腹吃了有效果，还有就是适当运动。我也是从做月子一直便秘，直到最近每天都下楼散步，一天散步两三次，才好了
2017-05-06 辽宁省
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树友u55745158
那就吃清淡点，多吃水果(香蕉……)，蔬菜，喝蜂蜜，多做有氧运动(散步……
2017-05-06 广东省
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