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树友u66446666

每天的排便是我最痛苦的时候了，便秘恼火啊，想拉可是半天拉不出来最痛苦了，每次上厕所把我震得，所有的劲都用上了，都快震断气了，太痛苦了，我该怎么办啊？

2017-05-08 四川省
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树友u62606122
多喝点水，要大口大口地喝哦，注意饮食清淡，吃点香蕉，苹果。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-05-08 湖北省
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其他回答
树友u66033434
多吃水果蔬菜，适当的打点香蕉牛奶汁放些蜂蜜试试，也要注意量少吃点！
2017-05-08 河北省 0
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树友u66576310
喝点蜂蜜水吧，润肠道
2017-05-08 广东省 0
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