树友u66446666
每天的排便是我最痛苦的时候了，便秘恼火啊，想拉可是半天拉不出来最痛苦了，每次上厕所把我震得，所有的劲都用上了，都快震断气了，太痛苦了，我该怎么办啊？
2017-05-08
四川省
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树友u62606122
多喝点水，要大口大口地喝哦，注意饮食清淡，吃点香蕉，苹果。
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树友u66033434
多吃水果蔬菜，适当的打点香蕉牛奶汁放些蜂蜜试试，也要注意量少吃点！
2017-05-08 河北省
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树友u66576310
喝点蜂蜜水吧，润肠道
2017-05-08 广东省
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