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树友u61319219

做月子宝马便秘怎么办

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树友u46920642
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余余余余双丽
要粗细粮搭配,做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、水果以香蕉、苹果、梨、个人的经验哈哈
2017-05-11 广东省 0
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树友u58446261
我那时候是有喝蜂蜜水。苹果削皮切小块用开水泡泡。我也吃很多。多喝开水。用开塞露
2017-05-11 辽宁 0
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