不严重的可以的，风寒咳嗽 1、生姜+红糖+2-3瓣大蒜+水，煮10分钟，后喝水。 2、烤橘子：剥去烤黑的橘子皮，吃里面温热的橘子瓣，最好配合着大蒜水一起吃，一天2-3次。 3、梨+花椒+冰糖：梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分二次吃完。 4、紫苑配川贝煮水。 在中药铺可以买到，紫苑很便宜,川贝的话,贵一些。磨成粉, 大概是15克紫苑配5克川贝一剂药,吃四次。对治疗凉咳特别有效。 风热咳嗽 1、梨+冰糖+川贝煮水。 2、煮萝卜水。就单煮白萝卜水喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，可以一日喝2-3次。 3、冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。 内伤咳嗽 1、煮山药粥：山药粥不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有治疗效果。