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怀孕期
树友u56816764
怀孕八个月了,睡眠质量不好,一晚上都不怎么睡着
2017-05-12
安徽省
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★
推荐回答
树友u46638147
深呼吸 吸气呼气坚持10个数不是10秒自己数就好,几分钟就睡着,睡前喝袋牛奶。
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2017-05-12
辽宁省
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其他回答
树友u48057342
我也是睡眠质量不好,尽量不要排斥睡觉睡前不要乱想多跟宝宝说说话然后自然睡着
2017-05-12 湖北省
0
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树友u61641046
我也是,腰疼,胯骨疼,翻身都费劲,没力气疼的不敢动。
2017-05-12 辽宁省
0
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树友u58873853
我也是一到晚上各种难受
2017-05-12 河北省
0
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