我想问下，挤出的奶水用母乳保鲜袋在现在6-10的温度下不放冰箱能保鲜多久不变质

宝宝一个月纯母乳。但我左边的乳房奶水没右边的多还老是容易堵奶，有硬块很疼，去挤了两次奶了，第一次硬块挤完奶就没有了，第二次挤完虽没那么疼了，但硬块还在还有点疼

宝妈们我给宝宝喂奶的姿势不对，结果被乳房把宝宝的脸拖红了好多，这几天怎么起皮了，皮肤摸着也不光滑，真不知道该怎么弄就好了

乳头变黑了怎么回事姨妈要来的前兆吗

我女儿两个多月了，我奶水不足，怎么样可以让自己奶水多呢