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树友u50327566

孕34周,便秘,大便粒状,蹲久了下体疼痛,怎么回事啊,如何缓解

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树友u57188968
早上空腹喝一杯温白开,大口大口喝,蔬菜多吃点,吃点黄瓜,多喝水,每次喝水都大口大口喝,有便意了就去上。我之前便秘厉害,我就早起空腹一杯白开水,因为血糖高,就多吃点西红柿黄瓜,吃点玉米。现在基本上每天都有大便
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玻璃杯雪糕
吃番薯和煮番薯饭吃,效果很好
2017-05-15 广东省 0
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树友u58773802
多吃水果,开水,我也34周+、会缓解的
2017-05-15 江苏 0
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树友u60485523
喝着蜂蜜水,多吃些粗粮蔬菜,多活动,多喝水,希望有用!
2017-05-15 山东省 0
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